GR 564 is afwisseling en contrast. Duinen en vennen, zand en water, heide en bos in de Limburgse Kempen. Natte beemden, fruitplantages en maïs, grote vierkanthoeven en kleine dorpen met spitse kerktorens. In Haspengouw word je telkens verrast door weidse vergezichten. Je steekt de taalgrens over en duikt de vallei van de Mehaigne in: hoogtes en laagtes, kastelen en oude dorpen.
De route is bewegwijzerd met de gekende wit-rode GR-tekens en wordt in de topogids in twee richtingen beschreven.De totale afstand is opgedeeld in 3 deeltrajecten, goed voor 9 dagetappes. Pictogrammen op de 34 detailkaarten duiden logies, bus- en treinhaltes aan. De tekst van de routebeschrijving is aangevuld met historische en andere achtergrondinformatie.